在我們日常生活中經(jīng)?？梢月牭健俺０l(fā)揮”這個詞，而超常發(fā)揮的考生實際上是平時的努力再加上考試時身心狀態(tài)極佳，才發(fā)揮出超乎平常的水平。有考生給小編留言說，我平時刷題做模擬，成績都挺好的，為什么一到考試我的成績就比平時測試的低呢?小編認為你可能是在考試中過度緊張，導致本來背過的知識點忘記了大半，所以成績比平時低。不要擔心，小編給大家分享幾個讓你考試超常發(fā)揮的小技巧，來看看吧!

保持自信

　　信心孕育著成功，信心能使你創(chuàng)造奇跡。小伙伴們上考場之前一定要樹立自己的信心，給自己加油鼓氣，相信自己能行。但是也不可過度自信，導致適得其反。

調整好情緒

　　平時情緒緊張時，可以聽聽輕音樂，與朋友們聊聊天，聽聽幽默小故事。在考場上情緒緊張時，可以望望窗外，看看風景，緩解一下情緒。

自我釋負

　　在考場上，不要給自己太大的壓力，不要老想著最終的目標或結果，一定要以平常心來對待考試。小伙伴們要知道，考試是你人生中的一個經(jīng)歷，不是你生命的全部，不要把它看得過于太重，以平和的心態(tài)對待就好。

積極暗示

　　在考場上如果遇到特別難或者自己沒有復習到的知識點，不要太過于焦慮，先做容易的、自己會做的，然后再回過頭來將難的問題解決，要暗示自己：我一定可以。小伙伴們要知道，如果是特別難的題，可能不只你不會做，別的考生可能也不會，所以千萬不要過度憂慮，學會積極暗示自己，加強信心。

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