距離2020一級建造師考試越來越近了，聽說很多考生都換了一種“考前焦慮癥”?咦?這是什么情況?考前不應該都在緊張的備考嗎?!怎么還有時間想別的。廢話不多說，看看具體是啥表現(xiàn)吧，具體表現(xiàn)為：

　　▲越是知道備考時間不多，越是學不進去;

　　▲明明知道考試時長縮短了，卻怎么也提高不了做題效率;

　　▲備考狀態(tài)不佳，時間悄然過去，害，真是學不了;

　　... ...

　　怎么樣?大家自己是備考狀態(tài)良好，還是也有此類問題的出現(xiàn)呢?如果有，不妨聽聽有什么建議。

　　備考狀態(tài)不好，做題效率是肯定高不了的，所以亟需解決的是大家需要調整好備考狀態(tài)，在良好的備考狀態(tài)之上去穩(wěn)步提升做題效率。

　　?調整好備考狀態(tài)怎么做?

　　作息調整好。睡眠不足，是會讓大家心情產生變化的重要原因，想要有一個良好的備考狀態(tài)，需要各位保證好自己的良好作息時間，熬夜、通宵等，在考前這段時間，還是盡量少的好。

　　適當勞逸結合。學習的時間，全身心投入，休息的時候，就全身心放松。適當?shù)膭谝萁Y合，調節(jié)心情，保持心情愉快也是調整狀態(tài)的重要措施。

　　氣溫高的時間，盡量減少外出。減少外出的時間拿來學習不好嗎?尤其是氣溫較高的時間。在氣溫較高的時候，很容易產生急躁的心情，不利于備考，所以，盡量減少外出，在家中安心備考。

　　?提升做題效率怎么做?

　　每道題需要花費的時間，要做到心中有數(shù)。考試題量是一定的，考試時長也是一定的，所以每道題需要花費的時間，需要各位在心中有一個小算盤，合理規(guī)劃好時間，合理安排。

　　注意力集中，拒絕懶散。家中備考，做題效率不高是很容易出現(xiàn)的，所以大家在做題時，一定要保持注意力集中，拒絕懶懶散散。在注意力集中的時候做題，效率肯定是不一樣的。

　　基礎扎實，熟練度高。遇到每道題都會，做題效率肯定高，就是害怕遇到的題目都不會，可就慌了。所以，提高做題效率一個很重要的基礎，就是基礎知識掌握扎實。

　　一級建造師萬人?？荚嚲斫馕雒赓M直播即將要開始啦!多選猶豫不定?實務案例不會解?……這些問題統(tǒng)統(tǒng)為同學們解決，鎖定8月11日-17日晚19:00-21:00,2小時跟著網校老師一起攻克一建難題！預約直播通道>>

　　相關推薦：

　　網校老師拍了拍你 一建習題精講課程開通

　　一級建造師高分學員備考經驗分享匯總

　　2020一級建造師《工程經濟》公式匯總

　　2020一級建造師高頻考點匯總